SI-nivelen hoito. SI-nivelkipu ja sen korjaaminen.

    

Si-nivelen lukkiuma aiheutuu nilkan nyrjähdysperäisestä syystä. Eli ensin muuttuu nilkan asento ja sitten tämä muuttaa toimintaketjun kautta SI- nivelen toimintaa.
Pieni virheasento jatkaa matkaansa ylöspäin lantion kallistumana ja kiertymänä, selkärankaa ylös niskaan saakka.
 
Nyrjähdyksen seurauksena jalan pituus muuttuu aina jonkin verran.
Nilkan asentovirhe muuttaa siis jalan pituutta ja vaikuttaa SI-niveleen, 
siksi on tärkeää korjata nilkan asento.
SI- nivelen korjaus on helppo tehdä ja tietenkin nilkan korjaamisen jälkeen SI-nivel asettuu luonnolliseen tilaansa.
  
Naisilla synnytyksen jälkeen kannattaa hoidattaa Si-nivelet kuntoon muutoinkin.       


SI- nivelen kipu on yleinen vaiva alaselässä ja se korjataan korjaamalla ensin nilkan liike kuntoon ja sitten Si-nivel.

On jo pitkään tiedetty, että nilkan nyrjähdys voi aiheuttaa skolioosia (Kaarina Kari - Väinö Lahtinen, Terveysoppi 1960), eli lyhentää jalan mittaa. 
Nilkassa on havaittavissa liikeratapuutteita ja jouston puute. Pituuden muuttuminen voi olla 3 - 11 mm, joka varmasti tuntuu SI-nivelessä.
 
Ja myös usein toistuva noidannuoli lienee sen peruja, samoin muuta syytä vaille jäävät akillesjännevaivat, jalkaterän ja pohkeen vaivat sekä jännerakenteiden ongelmat ja kantapään vaivat.
Väärä askeltaminen näkyy myös kenkien erilaisena kulumisena.
  
Oikea mittaustapa on makuulla, kun tutkitaan nilkan ja polven aluetta. Lantion vinoutta voidaan tutkia seisten eri testein. 

( Tekijänoikeudet Jari Sipilä 1994-2016. Osittainenkin kopiointi ilman lupaa kielletty ).

Katso lisää alla olevasta linkistä, suomalainen jäsenkorjaus. Suomen Jäsenkorjaajakoulu.




Comments